天气转凉，气候干燥，由于要补充热量，人们更喜欢进食肉类，这种时候，人是最容易上火的。多表现为咽喉肿痛、眼干发涩、鼻子干燥疼痛、牙龈肿痛等。而食用薄荷，对缓解和治疗这些症状有很显著的效果。下面就介绍一款薄荷奶茶，爱护家人的你，一定会喜欢这款实用好喝的奶茶的。



原料：

薄荷叶３片、红茶包２个（或红茶叶１５克）、鲜奶２５０毫升、白糖适量。

制作方法：
　　1、将薄荷叶用１５０毫升沸水浸泡三分钟，取出薄荷叶，留下汤汁待用。

　　2、锅中放入２５０毫升清水煮至九十度左右，这时放入红茶或红茶包，转成小火再煮一分钟。

　　3、滤出茶汁，重新放入锅中。此时加入鲜奶，再进行加热。煮至九十度，似开未开就可以了。

　　4、倒入煮好的薄荷汁，调入白糖，搅拌至糖完全溶解后，就可以倒进壶中，喝时倒入杯中即可。

　　口感性状：清凉醒脑，奶香浓郁。

小贴士：
　　1、薄荷叶不可久泡。泡久会有涩味。

　　2、奶茶只适合温热饮用，一般即泡即饮，不可放至冷却。

　　3、虚寒体质或是风寒感冒的人，不适合此款奶茶。

　　4、这款奶茶对于风热型感冒有疗效。